
2022 10月16日葉山manaki基礎コースFEEL HERE NOWが始まります。
FEEL HERE NOW manakiのコースでは、 毎回テーマに沿って気(意識)というものを学びながら、感じる力を育み、自己との繋がりを深めていきます。 同時に心だけでなく、身体の気を整える方法も学んでいきます。 セラピストや施術者の方、日常の中で役立てたい方、man...
私たちが提案する「manaki」とは、心と体の調和を目的とした新しい気功法です。 今ではすっかり日本に定着したヨガと同様に呼吸を重要としますが、 運動要素がほとんどないのが特徴です。どなたでも、自分の呼吸を意識しながら、気を整えることで、 心と体を整えることが出来るようになります。
気持ちが過去や未来に迷子になり、あれこれ考え、心が忙しく動き回ってしまう現代社会。 心と体を整え、気持ちを今ここに置き、感じることで、意識はニュートラルになり、 問題は変わらずとも目の前の事とも安心の中で向き合うことが出来るようになります。 日々の暮らしの中で、一つ一つのことを丁寧に心を込められたり、 当たり前の中の豊かさに気づけるように。
過去や未来だけではなく、「今」という一人ひとりの中にある安心出来る「家」に帰る機会を、 様々な講座や体験を通じてお伝えしています。
「manaki」とは、
心と体の調和を目的とした新しい気功法です。
今ではすっかり日本に定着したヨガと同様に呼吸を
重要としますが、 運動要素がほとんどないのが特徴です。
どなたでも、感じるということを通して、
心と体を整えることが出来るようになります。
気持ちが過去や未来に迷子になり、あれこれ考え、
心が忙しく動き回ってしまう現代社会。
manakiを通して、気持ちを今ここに置き、ただ、
感じることで、意識はニュートラルになり、
わたしの今ここ(現在位置)を
知ることができます。
「今」という一人ひとりの中にある
安心出来る「家」に帰る機会を、
様々な講座や体験を通じてお伝えしています。
8月3日(水)10時〜12時
manaki オープンクラス(大阪・南森町)
会場:大阪市北区松ケ枝町5−10松茂ビル202
まあるいところ
料金:4,000
8月5日(金)14時〜16時
manaki オープンクラス(大阪・河内山本)
会場:八尾市山本町1丁目8−11
山本コミュニティーセンター和室
料金:3,500円